クーラー病（冷房病）の症状は？症状と原因を理解し適切な対策と予防を紹介
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夏になるといくつかの身体症状が起こります。 その中で、「クーラー病」と呼ばれる症状があります。 別名、冷房病とも呼ばれていますが、 その名の通り、クーラーが原因で起こると言われています。 「クーラー病（冷房病）ってどうい […]
「夏に知りたい情報」の記事一覧
食欲不振の原因とは？夏に引き起こす食欲不振の改善法と事前対策をご紹介！
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「食欲不振」 夏になると誰もが一度は経験したことはあると思います。 食べないと栄養が摂れないけど どうしても食事が喉を通らない… 食べたいのに食べたくない、負のスパイラルの始まります。 食欲不振になる原因をご […]
夏野菜の定番とうもろこしを使った簡単美味しいレシピをご紹介！
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バーベキューや縁日でよく登場する夏野菜の定番！「とうもろこし」 茹でて食べてもよし、焼いて食べてもよし、加工して食べてもよし！ 夏の風物詩といってもいいほどの美味しい夏の味覚です。 そんなとうもろこしを美味しくいただく簡 […]
夏野菜の定番ズッキーニを使った簡単美味しいレシピをご紹介！
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夏野菜の定番といえばズッキーニ！ですね。 ズッキーニには、夏バテ予防、夏風邪対策に効くとされる 栄養成分が豊富に含まれています。 さらに、女性に嬉しい美肌やアンチエイジング効果も期待されるため、 夏の紫外線にダメージが蓄 […]
夏に咳が出始めたら夏風邪の症状？咳の治し方と夏風邪の予防をご紹介
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「夏に咳が出始めるとそれは夏風邪の症状なのかな？」 夏になると流行り始める「夏風邪」 夏風邪の特徴の１つに咳の症状が現れます。 さらに、夏風邪は厄介なことに風邪が長引きという症状があります。 一度かかるとなかなか治りづら […]
ズッキーニの知られざる栄養、効果、効用をご紹介！美味しいレシピ付
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夏野菜として有名な「ズッキーニ」 好きな人も結構多いのではないでしょうか。 イタリア料理やフランス料理によく用いられ、 茹でたり、漬けたり、様々な用途として使われるズッキーニ 「でも、ズッキーニって栄養あるのかな？」 知 […]
ゴーヤ（ツルレイシ）の知られざる栄養、効果、効用をご紹介！美味しいレシピ付
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「ゴーヤ」といえば、夏野菜の１つ。 夏に食べる機会が増えるのではないでしょうか。 しかし、ゴーヤは好き嫌いが分かれる食材です。 それは、とても「苦い」から！ 「苦い」というイメージが先行してしまって、 食べず嫌いな方も多 […]
夏に食べたい！夏野菜の種類と栄養成分、効果、効用についてご紹介！
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夏といえば「夏野菜」！夏野菜を使った食事メニューは格別ですね。 夏野菜をふんだんに使った夏野菜カレー 夏に必ずやりたいバーベキューにも夏野菜を食べるとグッドです！ 「でも、夏野菜の種類ってたくさんあるけど、栄養あるのかな […]
失敗しない！サングラスの選び方を種類別にご紹介！選び方に困った人必見！
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・サングラスの種類が多すぎて選びきれない！ ・サングラスの選び方がイマイチ分からない！ 夏はサングラスが必要な季節。 紫外線を目から保護する目的でもサングラスは使われます。 また、オシャレ、ファッションの目的でもサングラ […]
浴衣の髪型に困った人必見！最新浴衣に似合う髪型を一挙ご紹介！
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今年も浴衣を着て花火大会、デート、夏の思い出を作る！ でも、浴衣の時にいつも悩むのが髪型・・・ 今年も浴衣の髪型でお困りではありませんか？ 浴衣を新調しても髪型をどのようにアレンジしようかで迷う。 でも、手を抜きたくはな […]